各ツボの探し方
- 百会・・・
- 頭頂部の中央部分。この場所は脱毛予防のお灸にも使われ、その刺激に、近い感覚が得られると言われています。
- 通天・・・
- 額の生え際より４寸の所。
- 目窓・・・
- 額の生え際より１寸５分の所。頭痛や不眠の緩和に用いるツボで、イライラを取り、目を爽やかにするツボだと言われています。
- 承光・・・
- 額の生え際より２寸５分の所。
- 顋会・・・
- 額の生え際より２寸の所。
- 天柱・・・
- 首の後ろの髪の生え際にある二本の太い筋肉の外側のくぼみ。このツボを押すと頭部の血行が促進されます。
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